L’optimiste et le pessimiste ont deux regards différents sur la vie. L’un voit le verre à moitié plein et l’autre à moitié vide… Ils ont tous deux raison. Et pourtant, cela va conditionner considérablement toutes les actions du quotidien et même la santé. En effet, de nombreuses études semblent montrer que l’optimisme favorise une santé meilleure, une meilleure immunité, etc.
Dernièrement, je lisais sur un réseau social un post qui disait simplement « il n’y a pas d’échec, on apprend ». J’ai été un peu bousculé par le ton péremptoire. Et pourtant je vous ai souvent parlé de ce genre de chose : soit je gagne soit j’apprends…
Le quotidien nous présente très souvent des difficultés imprévues ou non souhaitées. Cela peut nous déstabiliser très fort et nous démotiver complètement. Cela va dépendre de la.manière dont nous allons y faire face. Un "problème" est un défi à notre volonté, à notre intelligence, à notre bon état d’esprit. Et comme disaient les stoïciens, il y a des choses qui ne dépendent pas de nous mais il y en a beaucoup qui en dépendent. Plus que nous le croyons.
Chaque jour qui passe, nous faisons certaines choses, poussés par les objectifs que nous nous fixons ou par le désir qui nous anime à satisfaire divers besoins. L’idéal est peut-être de pouvoir se fixer des objectifs en rapport avec nos besoins les plus profonds.
Cela fait des années maintenant que j’utilise régulièrement des citations. Je les ai utilisées dans mes mails, sur mes sites Internet et pages Facebook, dans ma vie quotidienne, …
Je reçois très fréquement des questions sur la confiance en soi, je vais donc donner quelques éléments dans ce court article. La confiance en soi est basée sur l’accumulation d’expériences réussies qui renforcent le sentiment d’être capable de faire les choses. Elle est aussi en lien avec l’estime de soi : que pensons-nous de nous ? Avons-nous des pensées limitantes et bloquantes ou au contraire développons-nous une vision positive et optimiste ?
Il y a quelques années j'avais lu le livre de Spencer Johnson "Qui a piqué mon fromage ? " (Who move my cheese ? ). C'est un merveilleux conte sur le changement et surtout sur ce qui se passe en chacun de nous dans la transition.
Je poursuis cette semaine avec d’autres citations sur le courage et la détermination face aux circonstances et nos combats quotidiens. Parfois le courage qui nous est demandé est minime, ce sont de petites choses, des habitudes comportementales que nous avons qui sont nuisibles à nos relations.
Cette semaine, je suis parti à la recherche de citations et les premières sur lesquelles je suis tombé traitaient du courage. J’ai donc décidé d’exploiter ce thème et il y en aura aussi pour la semaine prochaine. Nous parlerons courage et détermination face à nos objectifs et nos rêves.
Pour bien commencer l’année 2018 et garder la motivation et la persévérance tout au long de l’année, je vais vous proposer chaque semaine, 7 citations pour éclairer votre semaine. Chaque dimanche, l’article sera disponible sur le blog, pour pouvoir dès lundi matin vous donner le sens et l’énergie inspiratrice. Abonnez-vous donc au blog pour recevoir la lettre chaque dimanche matin au petit déjeuner et inspirer votre semaine tout en buvant votre café !
