C’est tellement agréable quand tout va bien, quand nous maîtrisons les choses que nous faisons, quand nous sommes entourés de personnes que nous apprécions et qui nous disent généralement des choses agréables… c’est tellement bien ! Nous aspirons tous à ce genre de situations. Et pourtant, elles sont souvent un piège car alors nous n’apprenons plus rien
Voici une courte vidéo tournée pour la séquence du coach de l'émission "Carrières" qui reprend les élément pratiques qui vous permettront de vous apaiser lors d'une prise de parole....Vous pourrez appliquer cela immédiatement pour vous aider à adopter une posture de confiance et apaiser votre stress.
Prendre la parole en public n’est pas anodin ! Parler en public fait partie des peurs les plus importantes. Cette peur s’appelle la glossophobie. Que faire donc pour lutter contre cette peur et le stress ? Quelques pistes pratiques.
Cette semaine, je suis parti à la recherche de citations et les premières sur lesquelles je suis tombé traitaient du courage. J’ai donc décidé d’exploiter ce thème et il y en aura aussi pour la semaine prochaine. Nous parlerons courage et détermination face à nos objectifs et nos rêves.
