L’optimiste et le pessimiste ont deux regards différents sur la vie. L’un voit le verre à moitié plein et l’autre à moitié vide… Ils ont tous deux raison. Et pourtant, cela va conditionner considérablement toutes les actions du quotidien et même la santé. En effet, de nombreuses études semblent montrer que l’optimisme favorise une santé meilleure, une meilleure immunité, etc.
Cette semaine, je suis inspiré par la thématique de la volonté, de la persévérance, de l’attitude face aux difficultés. On m’a en effet invité à faire une conférence pour des jeunes dans le cadre des Youth Empowerment Days au siège du GICAM à Douala. La thématique est le Mindset, confiance et estime de soi, leadership charisme. Pour développer cet état d’esprit, il y a un travail à faire à divers niveaux, plus précisément sur les 3 plans de notre personnalité.
Cette semaine, je suis parti à la recherche de citations et les premières sur lesquelles je suis tombé traitaient du courage. J’ai donc décidé d’exploiter ce thème et il y en aura aussi pour la semaine prochaine. Nous parlerons courage et détermination face à nos objectifs et nos rêves.
Souvent en formation, lors des moments où j’essaie de capitaliser les apprentissages en les projetant vers la pratique, j’ai souvent des réponses du genre : « je vais essayer… ». Essayer ?… A ce moment souvent, j’interviens pour dire… « tu vas mettre en pratique ou essayer ? ». En effet, essayer n’est pas faire… Il faut pouvoir se projeter réellement dans l’acte pour aider notre cerveau à visualiser la possibilité d’agir.
