Bernard Guevorts

Vos 7 citations inspirantes de la semaine 2/2018

Citations et inspiration
06 Janvier 2018
0

Pour cette deuxième semaine nous mettons l’accent sur la communication et le dialogue. Nous oublions souvent qu'énormément de choses dans notre vie de tous les jours dépendent de nos relations avec les autres et donc de la qualité de la communication avec eux. Cela que ce soit dans la vie quotidienne avec nos proches mais aussi avec nos clients, collaborateurs, patrons, …

Les conflits sont parfois causés par les paroles et des mots blessants et seront résolus par d’autres mots plus apaisants.

« Les mots ont une vertu essentielle. Quand ils sont vrais, sensés et sincères, ils soignent les "cœurs qui pleurent". Ils servent à régler les conflits entre maris et femmes, parents et enfants, frères et sœurs, à entreprendre et à mener à bien les initiatives communautaires et à atténuer les souffrances. Les mots sont sacrés ! »  Aminata Traoré

Les émotions aussi nous accompagnent dans ces échanges conflictuels ou non. Elles ne sont ni bonnes, ni mauvaises, elles sont des indicateurs. Elles attirent notre attention, et généralement elles peuvent être vectrices de prises de conscience et de ce que nous devons retirer d’une interaction ou situation.

« L'émotion est ce moment où l'acier rencontre une pierre et en fait jaillir une étincelle car l'émotion est la source principale de toute prise de conscience. » Carl Gustav Jung

L’intelligence émotionnelle est certainement une étape indispensable pour tout être humain dans son développement personnel et certainement pour toute personne qui gère d’autres personnes. Elle permet la prise de recul quand justement les émotions nous empêchent de pouvoir communiquer de manière ouverte et assertive (voir article). Nos mécanismes naturels de protection ne nous protègent parfois plus vraiment (voir article). Une fois le climat émotionnel revenu, le retour au dialogue reste possible.

« Une de nos armes les plus puissantes est le dialogue. » Nelson Mandela

Dialogue : deux intelligences qui peuvent échanger sans vouloir dominer, dans le respect de l’autre… Et dans une communication qui veut comprendre et non convaincre à tout prix. Le dialogue permet souvent la prise de conscience.

La prise de conscience de quelque chose ne se fait pas parce que quelqu’un vous le dit ou vous l’impose. La prise de conscience et l’accès à une « vérité » ne se fait que par un processus de réflexion personnelle, parfois profond. Un dialogue avec soi-même...

« Si l’on interroge les Hommes en posant bien les questions, ils découvrent d’eux-mêmes la vérité sur chaque chose. » Platon

Quand un Manager veut faire passer un message à un collaborateur, s’il veut obtenir un changement de comportement, il ne sert à rien de lui dire : il faut faire ceci, ou cela… Il faudra plutôt dialoguer et lui poser les bonnes questions pour qu’il réfléchisse par lui-même à ce qui est la bonne chose à faire et ainsi amener à changer de comportement par la propre motivation intérieure du collaborateur.

C’est la base du coachingLe coach pose les bonnes questions, il ne vous dit pas quoi faire… Bonne réflexion !

Bien sûr, la communication, ce n’est pas que les mots. Nous savons que le non verbal est capital (plus de 90 % dans certaines situations) (voir article). La première expression est basée sur l’expression faciale et donc un sourire est capital pour avoir une communication qui puisse toucher votre interlocuteur.

« Un sourire ne coûte rien, mais il rapporte beaucoup ; il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne. » Dale Carnegie

C’est une citation que j’ai retrouvée récemment et qui s’est rappelée à moi… Je l’avais découverte il y a plus de 20 ans et je l’avais affichée dans mon bureau à l’époque. Un sourire… c’est tellement magique, un sourire !

Je vous donne mon sourire ce matin… Bonne journée !

A la base de toute relation, il y a la confiance. Celle-ci n’est pas automatique. Elle dépend de petites choses, parfois de détails, selon ce qui est important pour chacun des interlocuteurs. Il n’y a donc pas de règles absolues. Il y a, bien sûr, les bases éthiques indispensables et ensuite un Savoir-être responsable et mature. Le reste est affaire d’observation, d’empathie et d’envie de se relier à l’autre.

« Il n’y a pas de confiance, il n’y a que des preuves de confiance. » Jean Cocteau

Comme nous le voyons, le quotidien nous permet de nous développer chaque jour. Parfois, c’est prendre conscience grâce aux émotions ou au dialogue. Parfois, c’est réfléchir. Parfois, c’est passer à l’action. L’important est de garder cette dynamique… cela permet de rester jeune, nous y reviendrons !

« Chaque jour, nous pouvons donner naissance à un nouvel aspect de nous-mêmes. Chaque jour, nous pouvons inventer, comprendre, créer quelque chose de nouveau. (…) Comme naît chaque jour un soleil nouveau, nous pouvons renaître chaque jour meilleurs. » Fernand Schwarz

A la semaine prochaine !

N'hésitez pas à commenter et laisser vos citations ! Ou proposez moi des thèmes qui vous intéressent.

Transférez vers les personnes qui vous sont chères !

A propos de l'auteur

Bernard Guévorts

Bernard Guévorts


Je m’appelle Bernard Guévorts,  Apporteur de confiance ! Je suis formateur depuis 21 ans, enseignant et coach en développement personnel et relations interpersonnelles. Mon métier c’est d’aider les personnes qui ont des difficultés à s’affirmer ou qui manquent de confiance en elles quand elles doivent prendre la parole en public ou qu'elles veulent convaincre leurs interlocuteurs et mieux communiquer. Je vous aide en apportant la confiance nécessaire pour vous aider à sortir de votre zone de confort . Je suis passionné par mon métier ! Je serais donc ravi de vous rencontrer dans une de mes formations ou pour un coaching individuel ! Vous allez vivre une expérience de formation tout à fait neuve qui va vous permettre de vous dépasser. A bientôt

Commentaires

@

Ces articles peuvent vous intéresser

Connaissez-vous Kairos ?

Une rencontre avec Kairos. Aujourd’hui, je vous présente un personnage que j’aime beaucoup. Il s’appelle Kairos ! J’aime ce qu’il représente et la mani...

Lire la suite

Citations, réflexion, inspiration 6/2019

Ce 11 février était la fête de la jeunesse au Cameroun, et ce 14 la Saint Valentin, fête de l’amour et des amoureux… Cela peut nous inspirer quelques réfl...

Lire la suite

Vos 7 citations inspirantes de la semaine 22/2018

Cette semaine l’inspiration sur une thématique précise me manque un peu, alors en parcourant ma réserve de citations je me suis arrêté sur quelques citations de...

Lire la suite

Citations, réflexion, inspiration 5/2019

Réflexion sur le changement et la connaissance Mes réflexions du moment se partagent entre la préparation d’une formation importante sur le changement et comment le gé...

Lire la suite

Vos 7 citations inspirantes de la semaine 37/2018

Aujourd’hui, je voudrais aborder la question de la chance. C’est quoi la chance ? Souvent, certains parlent de chance et d’autres de travail… C’est toujours un...

Lire la suite

Vos 7 citations inspirantes de la semaine 48/2018

Bonjour les leaders et bonne semaine à vous toutes et tous ! Cette semaine, je reviens sur le management et sur l’entreprise. Du fait de mon métier de formateur et de consulta...

Lire la suite

Vos 7 citations inspirantes de la semaine 52/2018

Pour cette dernière sélection de citations de l’année, je vais vous donner quelques phrases qui ont du sens pour moi et qui j’espère en auront aussi pour vous.&...

Lire la suite

Citations, réflexion, inspiration 4/2019

Réflexions sur ma sensibilité à la mauvaise foi et l’individualisme Cette semaine ne s’est pas vraiment déroulée comme prévu. Une formation que je...

Lire la suite

Hommage au rêveur. Il y a 50 ans... Martin Luther King

Il y a 50 ans… Il y a 50 ans était assassiné un homme qui avait un rêve, un homme qui croyait en son rêve. Il y a 50 ans était assassiné Martin Luther Ki...

Lire la suite

Citations, réflexion, inspiration 18/2019

Souvent en formation, lors des moments où j’essaie de capitaliser les apprentissages en les projetant vers la pratique, j’ai souvent des réponses du genre : « ...

Lire la suite

Vos 7 citations inspirantes de la semaine 1/2018

Pour bien commencer l’année 2018 et garder la motivation et la persévérance tout au long de l’année, je vais vous proposer chaque semaine, 7 citations pour &eac...

Lire la suite
Voulez-vous être informé lors de la publication de nos articles ?