Bernard Guevorts

L'impact des perceptions sur nos relations

Développement personnel
04 Janvier 2018
0

«Le Monde n’existe pas seulement par lui-même, mais aussi tel qu’il m’apparaît.»  C.G. Jung

La perception est un sujet très intéressant. Cela fait très longtemps que je m’intéresse à la perception dans les relations interpersonnelles. Je suis sans cesse confronté à cela dans mes formations et aussi, bien entendu, dans la vie de tous les jours. Je constate que la plupart, sinon toutes nos difficultés relationnelles sont liées à des perceptions différentes (et donc des attentes différentes). 

C’est toujours très étonnant de se rendre compte que nous voyons tout le monde d’une manière particulière et différente. Nous croyons tous voir la vérité ! 

Et pourtant... Depuis des millénaires, les sages nous disent que le monde est illusion…

Les travaux de la psychologie et aussi des neurosciences ont pu, en effet, confirmer que chacun voit le monde avec ses propres filtres. Et cela nous amène à voir le monde différement et faire nos choix pour déclencher nos actions. 

Cela est la conséquence de nos vécus respectifs, croyances, préjugés, etc. Et aussi, surtout, lié aux différences de personnalités. Selon notre type de personnalité, nous allons voir le monde avec des priorités et des motivations différentes. (voir vidéo)

C’est un aspect dont je discute beaucoup avec les managers dans le cadre du coaching des collaborateurs. Peu essaient de savoir pourquoi le collaborateur voit un « neuf » là ou eux voient un « six ». C’est pourtant cela qui est essentiel !

Découvrir la perception de l’autre en posant des questions ouvertes, permettra de comprendre ses agissements et donc de pouvoir apporter une réponse, une clarification. C’est l’utilité du dialogue !

Il n’y a pas de développement personnel (donc de changement) sans avoir pris conscience qu’il fallait changer. C’est dans le dialogue que la prise de conscience peut aboutir et pour cela, il faut explorer les perceptions mutuelles et (faire) réfléchir sur ces perceptions. 

Un outil que j’utilise beaucoup pour introduire cette thématique est la fenêtre de JOHARI.

Il est en effet très surprenant pour beaucoup que les autres puissent voir des choses sur nous que nous ignorons !  (voir article complet).

« Les qualités les plus marquantes d’une personne sont souvent inconscientes et ne sont donc visibles que par autrui. » C. G. Jung

Cela est souvent la prise de conscience que quand plusieurs personnes nous font les mêmes remarques sur nos comportements et attitudes et que nous pensons qu’elles ont tort… c’est peut-être nous qui ne voulons pas voir certaines choses chez nous…

De là, l’importance de demander du feedback pour mieux se connaître.

Par exemple, si quelqu’un vous dit que vous êtes trop direct (ou trop bavard, ou trop …), demandez simplement et avec respect : c’est possible, peux-tu me dire en quoi tu me perçois trop direct, cela peut m’aider à comprendre. Demandez des éléments factuels.

Pour bien donner du feedback, il faut aller vers les faits. Cela est valable aussi pour les choses positives !

Si on dit à un collaborateur : je suis content de ton travail, ce n’est pas suffisant pour la prise de conscience concrète. Il faut ajouter des éléments factuels : j’ai particulièrement apprécié la manière dont tu as présenté tes résultats et les graphiques que tu as fais.

Pour améliorer nos relations, il est important de questionner nos perceptions et explorer celles des autres ! 

A propos de l'auteur

Bernard Guévorts

Bernard Guévorts


Je m’appelle Bernard Guévorts,  Apporteur de confiance ! Je suis formateur depuis 21 ans, enseignant et coach en développement personnel et relations interpersonnelles. Mon métier c’est d’aider les personnes qui ont des difficultés à s’affirmer ou qui manquent de confiance en elles quand elles doivent prendre la parole en public ou qu'elles veulent convaincre leurs interlocuteurs et mieux communiquer. Je vous aide en apportant la confiance nécessaire pour vous aider à sortir de votre zone de confort . Je suis passionné par mon métier ! Je serais donc ravi de vous rencontrer dans une de mes formations ou pour un coaching individuel ! Vous allez vivre une expérience de formation tout à fait neuve qui va vous permettre de vous dépasser. A bientôt

Commentaires

@

Ces articles peuvent vous intéresser

Comment sommes-nous perçus par nos interlocuteurs ?

La perception est un sujet très passionant que nous avons traité dans un article connexe. Nous avons vu le côté étonnant de voir le monde de façon tr&egra...

Lire la suite

Quelles sont les compétences de l’intelligence émotionnelle

Depuis une vingtaine d’années maintenant, on parle de plus en plus d’intelligence émotionnelle. C’est un sujet qui fait parfois encore débat. Certains n’on...

Lire la suite

Comment avoir conscience de soi ?

« Les patrons qui ont échoué possédaient presque toujours un QI et une expertise technique élevée. Leur carence fatale était toujours émotio...

Lire la suite

C'est quoi l'intelligence émotionnelle

Depuis quelques années, on parle de plus en plus d’intelligence émotionnelle (EI) dans le développement personnel mais aussi dans le management. En effet...

Lire la suite

Et le développement personnel dans tout cela ?

Voilà que notre voyage consacré à la connaissance de soi et à la découverte de l’Homme dans diverses traditions, a déjà donné des é...

Lire la suite

Former les jeunes au développement personnel

Depuis 2016 j’enseigne dans le domaine du Leadership et du développement personnel, d’abord à St Jérôme à Douala, et ensuite chez Pigier Cameroun depuis 2...

Lire la suite

Pourquoi le développement personnel est utile en entreprise ?

La notion de développement personnel a souvent une connotation négative en entreprise. Sans doute, cette perception est liée au fait que cela implique justement quelque chose de p...

Lire la suite

Comment s'affirmer avec quelques techniques simples

Comment devenir assertif ? Nous avons vu dans l'artice précédent que l'affirmation de soi demandait une attitude particulière. L’affirmation de soi demande...

Lire la suite

Connaissance de soi : la vision ternaire de l’Homme

Dans de nombreuses civilisations, les sages de diverses traditions ont eu tendance à diviser l’univers en 3 mondes, trois sphères qui s’interpénètrent. Le monde...

Lire la suite

Comment nous passons des besoins à l'action

En complément de notre article précédent sur comment fonctione la motivation, où nous nous étions surtout penché sur les besoins, nous allons voir cette fois ...

Lire la suite

Comment s'affirmer sans agression ni manipulation

Nous allons aborder dans cet article l’affirmation de soi et voir comment notre communication peut montrer une approche affirmée (assertive) dans ses différents canaux. Avant ...

Lire la suite
Voulez-vous être informé lors de la publication de nos articles ?